어지럽고 메스꺼움, 어지럽고 울렁거림 증상 원인은? 심각한건가요?

어지럽고 메스꺼움을 느끼거나 어지럽고 울렁거림을 느낀다는 것은 꽤나 흔한 증상중 하나입니다.

 

만약 이런 증상이 한두번 나타나고 나타나지 않는다면 별로 신경쓰지 않아도 되지만 반복되서 나타난다면 어떠한 질병이 있을지 의심해봐야 하지요.

통상적으로는 어지럽고 메스꺼움이나 어지럽고 울렁거림 증상은 치명적이진 않습니다.

가볍거나 쉽게 해결이 가능한 문제인 경우가 많지요.

그럼 어지럽고 메스꺼움을 느끼거나 어지럽고 울렁거림을 느끼는 원인은 뭐가 있을지 말씀드리겠습니다.

 

1. 이석증

 

이석증은 대표적으로 어지럽고 메스꺼움을 느끼게 하는 질환입니다.

우리 귀 속에는 '이석' 이라고 부르는 작은 돌멩이가 있습니다.

이 이석은 우리몸의 회전감각을 담당하는데, 이석의 위치가 제자리를 벗어나서 위치한다면 우리는 어지럼증을 느낍니다.

여기서의 어지럼증은 세상이 빙빙 도는것 같은 느낌을 말합니다.

균형감각을 잡기도 어렵고, 하루에 짧게 지속되는 빙빙 도는 어지러움 양상이 메스꺼움과 함께 나타난다면 이석증을 의심해 볼수 있습니다.

주로 고개를 돌릴때 어지럼증이 유발되는 경우가 많습니다.

반복적으로 이러한 현상이 나타날경우 병원에 방문하시는게 좋습니다. 대부분 이석증의 경우 심각하지 않습니다.

 

2. 과음한 경우

 

과음한 다음날에도 대표적으로 어지럽고 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.

많은 분들이 숙취를 경험해보셨을텐데요, 과음한 다음날은 어지럽기도 하고 속도 좋지 않지요.

물론 여기서 속이 안좋다와 어지러움 때문에 메스꺼운 것은 엄연히 다르지만요.

과음을 할경우에는 탈수 현상으로 몸의 수분이 부족하고소화기관에도 불편감을 주기 때문에 메스껍거나 어지러울 수 있습니다.

3. 멀미

 

멀미도 대표적으로 어지럽고 메스꺼움, 어지럽고 울렁거림 증상을 유발합니다.

멀미는 우리가 눈으로 보는것과 우리가 몸으로 움직임을 느끼는 것 사이의 괴리 때문에 발생합니다.

멀미를 막기 위해서는 약을 처방받아서 복용하거나 창가 근처에 앉는것이 좋겠습니다.

 

3. 임신

 

임신 초기의 경우에도 어지럽고 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.

이는 호르몬의 변화 때문인데요,

어지럽고 메스꺼움 증상과 함께 피곤하거나 월경이 없는 등 다른 임신의 증상이 나타난다면 임신 테스트기를 해볼것을 권해드립니다.

 

4. 불안이나 스트레스

 

불안하거나 스트레스를 많이 받을경우에도 어지럽고 메스꺼움 증상을 느낄 수 있습니다.

공황발작의 경우가 대표적인데요,

공황발작의 경우 특정 상황에서 심박수가 올라가고 호흡이 가빠지면서 어지럽고 울렁거림 증상을 느끼게 됩니다.

꼭 공황발작이 아니더라도 과도하게 스트레스로 인해 불안감이나 걱정을 느끼게 되면 어지럽고 메스꺼움 증상을 느낄 수 있습니다.

이럴때는 크게 심호흡을 하고 물을 마시거나, 눈을 감고 마음을 가다듬는 것이 필요합니다.

5. 저혈당

 

저혈당에 빠져있을때도 몸에 에너지가 없어서 어지럽고 메스꺼움 증상을 느낄 수 있습니다.

포도당은 우리몸의 중요한 에너지원이기 때문이지요.

당뇨 환자의 경우 혈당을 낮추기 위한 약처방 때문에 저혈당에 빠지기도 합니다.

이럴때는 초콜릿이나 당분을 빠르게 섭취해주는 것이 좋습니다.

 

6. 편두통

 

편두통은 여성에서 흔하게 나타나는 두통입니다.

주로 두근거림이 느껴지는 박동성으로 나타나며, 빛이나 소리에 예민하게 반응하고, 어둡고 조용한 곳에서 통증이 완화된다는 특징이 있습니다.

편두통은 두통과 함께 어지럽고 메스꺼움 증상을 느낄 수 있습니다.

만약 이런 증상이 반복적으로 나타난다면 병원에 내원하시길 바랍니다.

 

여기까지는 비교적 가벼운 질병들이나 상황들이었습니다.

위에 설명드린 경우에 해당하신다면 크게 걱정하지 않으셔도 증상의 완화가 가능합니다.

하지만 심각한 경우도 있습니다.

이를테면 심근경색이나 뇌종양과 같은 경우입니다.

 

심근경색의 경우 심장에 혈액을 공급하는 혈관이 막히면서 나타나게 됩니다.

심장에 산소와 에너지가 통하지 못하면서 발생하는데, 이는 심각한 응급상황입니다.

가슴통증과 함께 답답함, 호흡곤란을 느끼고, 어지럽고 메스꺼움 증상을 느낀다면 즉시 119에 신고하셔야 합니다.

또 심각한 경우는 뇌종양이나 뇌수막염과 같은 경우입니다.

뇌종양이나 뇌수막염이 생겼을때도 두통이나 어지러움, 메스꺼움, 울렁거림 증상이 있을 수 있습니다.

뇌종양의 경우에는 극심한 두통, 시야가 잘 보이는 시야장애, 균형을 못잡는 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

뇌수막염의 경우에는 목쪽이 뻣뻣해지는 경부강직 증상과 두통이 나타날 수 있습니다.

 

이외에도 어지럽고 메스꺼움 증상은 굉장히 흔하기 때문에 다른 질병에서도 나타날 수 있습니다.

이를테면 역류성 식도염이나 위염이 있을때도 메스꺼움과 울렁거림을 느끼고, 이때문에 어지럽다고 느낄 수도 있지요.

기립성 저혈압처럼 앉아있다가 일어났을때 뇌로 공급되는 혈압이 떨어지면서 어지럽고 메스꺼움 증상을 느낄 수도 있습니다.

이렇게 다양한 경우에 어지럽고 메스꺼움 증상을 느낄 수가 있는데요,

만약에 이러한 증상들이 짧게 간헐적으로 나타나고 금방 지나간다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.

하지만 2주 이상 지속되거나, 그 정도가 심하게 나타나는 경우에는 즉시 병원에 방문하셔야 합니다.

가장 좋은 치료는 예방하는 것이고, 그다음은 초기에 치료하는 것입니다.

증상이 심하거나 지속될시에는 즉시 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시길 권해드립니다.