토하고 목아픔 괜찮을까? 대처방법을 알아보자

안녕하세요, 오늘은 여러차례 구토를 한뒤에 생기는 목아픔 증상에 대해서 알아보려고 합니다.

토하는 행위 자체는 위산이 역류하면서 식도나 인두, 후두(목구멍)를 자극하기때문에 목에 통증을 유발하거나 기침을 하는 증상, 목에 뭔가 있는것같은 이물감이 느껴지는 증상들을 유발할수 있는데요.

이때문에 토하고 난뒤에 목이 아프고, 목에 이물감이 느껴지고, 목에 타는듯한 느낌이 생기는 등 불편감이 존재할때 그냥 토해서 그런건지 혹은 다른 문제가 있는건지 의문이 생길때가 있는데요.

결론부터 말씀드리자면 증상이 지속된다면 병원에 방문하셔서 정확하게 진료를 받아보시길 권해드리지만, 토하고 목아픔이 느껴질수있는 여러 가능성과 대처방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

구토는 자발적으로 나오던, 억지로 하던간에 식도나 목구멍쪽에 많은 자극을 줄수있습니다.

실제로 다량의 구토를 하다보면 구토 자체가 특정 질병을 일으키는 원인이 될수도 있는데요.

대표적으로 말로리-바이스 증후군이나 식도파열과 같은 경우가 해당됩니다.

-> 말로리-바이스 증후군은 보통 술먹고 난뒤에 피가 섞인 구토를 하는 증상으로 나타나고 다량의 구토를 하면서 식도점막이 찢어지게되면서 생기는 질환입니다.

반복적인 구토때문에 식도점막이 자극받아 손상을 입게되고 이로인해서 출혈이 생기고, 출혈이 많이 일어난 경우에는 반드시 응급처치가 필요하지만 소량의 출혈인 경우에는 흔히 자발적으로 회복되는 질환입니다.

-> 식도파열과 같은 경우에는 'Boerhaave Syndrome' 이라는 흔하지 않은 질환이 예시에 해당되는데요.

다량의 구토로 인해서 자연스럽게 나타날수있으나 드물게 나타나는 질환이고, 식도내부압력이 갑작스럽게 올라가면서 식도의 천공(구멍이 뚫리는 현상)이 생기는 위험한 질환입니다.

 

말로리-바이스 증후군이나 식도파열 등은 수차례의 구토를 통해서 생길수있는 질환이구요.

이처럼 특정 질병의 형태가 아니더라도 잦은 구토 자체가 목의 이물감, 목의 통증, 목의 작열감(타는듯한 느낌)을 유발하는 요인이 될수있고 이런 경우라면 시간이 흐른뒤에 알아서 호전됩니다.

사실 목에 이물감이 느껴진다거나, 목에 뭔가 있는것처럼 느껴지는 증상, 또는 목에 생기는 통증은 꽤나 흔하게 나타날수있는 질환입니다.

많은 세균이나 바이러스 감염들이 인후통을 일으키는 원인이되고, 염증질환이나 자극으로 인한 외상성 질환, 또는 갑상선이나 식도 질환들도 모두 목통증과 이물감을 일으킬수 있습니다.

그렇기 때문에 이러한 증상만으로 특정질병을 한정지어 말하기는 어렵고 맨 첫문단에서 말씀드린것처럼 병원에 가서 정확한 검진을 받아보시는것이 필요합니다.

 

다만 토하고 난뒤에 일시적으로 나타나는 경우도 흔하기때문에 증상이 경미하고 조그마한 불편감만 있는 경우라면 며칠간 경과를 지켜보아도 되는데요.

토하고 난뒤에는 물을 많이마시도록 하고, 따뜻한 소금물로 가글하거나 실내가 건조하지 않도록 습도를 유지하며, 타이레놀이나 이부프로펜 등 진통제를 복용하는것도 도움이 될수 있겠습니다.

이러한 방법들로 안정을 취한뒤에도 증상이 가라앉지 않는다면 병원에 방문하시는것을 권해드리구요.

또한 목통증이 심하게 느껴지거나 다른 증상들(발열, 어지럼증, 한쪽 목이 붓는증상, 밤에 땀이나는 증상)이 동반된다면 즉시 병원에 방문하셔서 진료받으시길 바랍니다.

--> 발열이나 한쪽목이 붓는증상, 야간발한, 어지럼증 증상들은 위험 증상일수 있습니다.

 

또한 토하고 난뒤에는 음식물의 섭취도 조심해서 하는것이 좋은데요.

한번에 많은 양을 먹기보다는 천천히 조금씩 나눠서 음식을 먹는것이 좋고, 차가운 음식이나 튀긴음식, 기름진 음식들은 피하는것이 좋겠습니다.

따뜻한 차나 물을 많이 먹는것이 손상된 것을 달래는데 효과적입니다.

정리해드리면 토하고 목아픔 증상이 느껴지는것은 자연스러운 증상일수있고, 시간이 지나면서 나아지는 일시적인 증상으로 나타날수 있는데요.

만약 시간이 지나도 나아지지 않거나, 다른 증상들이 동반되거나, 심한 통증 등이 있다면 바로 진료를 받아보시는 것을 권해드리구요.

구토 자체가 위산의 역류로 인해서 식도조직의 변성을 일으켜 식도암의 위험률을 높일수있고, 여러 질환의 원인이 될수있기때문에 구토를 자주하는것은 좋지않습니다.

이때문에 습관적으로 음주를 하거나 구토를 하는등의 상황은 피해주시는것이 좋겠습니다.

 

또한 토하고난뒤에는 물을 섭취하거나 음식물을 섭취하는데있어서도 조심할 필요성이 있는데요.

물을 많이 마시는것은 도움이 될수있지만, 토한 직후보다는 토하고 난뒤 몇시간 동안에는 물을 마시는것도 조심하도록 하고.

처음에는 소량의 물로 시작해서 점점 양을 늘려가고, 그다음에 음식을 섭취하도록 하는것이 좋겠습니다.