발바닥 열감 및 화끈거림 이유는?

발바닥의 열감이나 화끈거림, 통증과 같은 증상들은 여러가지 다양한 원인들에 의해서 나타나고, 상황에 따라 가볍고 짧게 지나가는 원인일수도 있지만 오래 지속되거나 좋지않은 원인에 의해서도 나타날수 있습니다.

이전에 그런 증상이 없다가 갑자기 발바닥에 열감이나 통증이 느껴지면 아무래도 걱정이 되고 불안하실겁니다.

그래서 오늘은 발바닥 열감 및 통증의 원인에 대해서 하나하나 알아보면서 어떤 경우에는 문제가 될수있고 어떤 경우에는 가볍게 넘어갈수 있는지 살펴보려고 합니다.

 

1. 당뇨성 신경병증

 

당뇨는 많은분들이 아시다시피 질환 자체의 위험성보다는 동반되는 합병증이 더 무서운 질병으로 잘 알려져있습니다.

당뇨의 3대 합병증은 당뇨성 망막병증, 신장병증, 신경병증으로서 각각 눈, 신장, 신경을 침범하고 손상시킵니다.

그중 당뇨병 신경병증은 피속의 높은 포도당 농도로 인해서 신경의 전도가 제대로 이루어지지 않으면서 발생하는 문제입니다.

당뇨를 오래 앓았거나 혈당수치가 잘 관리가 되지 않는경우, 비만이나 흡연자의 경우 더 위험성이 높기때문에 평소 건강상태를 잘 관리하는것이 가장 중요한 문제입니다.

 

당뇨성 신경병증이 생길경우 다음과 같은 증상들이 나타납니다.

손이나 발이 저리고 찌릿찌릿한 느낌, 날카롭고 찌르는듯한 통증 및 열감이 나타납니다. 팔이나 다리에 힘이 없고 발에 꽉끼는 양말을 신은것처럼 답답한 느낌이 들수있습니다.

당뇨성 신경병증의 치료는 혈당조절이 가장 중요하고, 기저질환으로 당뇨병을 앓고계시다면 발바닥 열감의 원인으로서 당뇨성 신경병증을 의심해볼수 있습니다.

당뇨 환자에서 가장 흔하게 생기는 합병증중 하나입니다.

2. 알콜성 신경병증

 

술은 인체에 해롭습니다. 술이 안좋게 영향을 미치는 곳은 간뿐만 아니라 신경도 포함되는데요.

평소 과음을 하는경우나 술자리를 자주 갖는경우라면 알콜성 신경병증을 의심할수 있습니다.

알코올 과다 사용에 의해서 근육이 약화되고 경련이 일어날수있고, 어지럼증이나 말을 똑바로 못하게되는 정신증상들이 나타날수 있습니다.

평소 알코올 사용이 잦다면 알코올에 의한 원인도 생각해볼수있고 이역시 금주가 가장 필요한 치료입니다.

 

3. 스트레스 및 피로

 

가볍게 지나가는 경우, 일시적으로 증상이 생기는 경우의 흔한 원인으로서 스트레스나 피로감이 원인이 될수있습니다.

발바닥의 열감이나 화끈거림, 통증 등은 대표적으로 신경의 문제들을 떠올리기가 쉬운데요.

신경의 손상이 아니더라도 일시적으로 스트레스나 피로감이 심하게 누적되면 발바닥 열감 및 통증과 같은 증상들이 나타날수 있으므로 최근 스트레스가 많았다면 이러한 원인도 생각해볼수 있습니다.

대체로 심각하지않고 시간이 지나면 자연스럽게 호전되는 경우가 많습니다.

 

4. 샤르코마리투스병

 

샤르코마리투스병은 삼성가의 유전병으로도 잘 알려진 질환입니다.

비교적 흔한 신경계의 유전질환으로서 팔이나 다리가 타는듯한 느낌, 찌르는듯한 통증이 느껴지고 근위축이 동반될수있으므로 질병이 진행되면서 잘 걷지 못하는 증상도 나타납니다.

전체적으로 팔다리의 근육이 손상되고 이때문에 일상생활에 크게 문제가 생길수있습니다.

 

5. 영양결핍

 

체내에 특정 비타민중 Vitamin B-12나 B-9와 같은 비타민들이 부족해서 결핍이 생기면 여러 신경계의 문제가 생길수있는데요.

특히 고령층에서 흔하게 나타나고 발바닥이 화끈거리는 느낌과 근육의 운동이 원활하게 일어나지 않으면서 복잡한 운동수행능력에 문제를 겪게됩니다.

 

6. 갑상선저하증

 

갑상선은 신체에서 대사기능을 담당하는 중요한 기관이고, 체내 호르몬 균형을 적절하게 유지하는 역할을 하는데요.

갑상선기능이 저하되면 체내 호르몬 불균형이 생기게되고 이로인해 발바닥이 붓는증상이나 저린증상, 뜨거운 느낌이 들수도 있습니다.

이러한 증상과 더불어서 피로감, 체중증가, 피부 건조와 같은 증상들도 동반되기도 합니다.

 

7. 감염성질환

 

감염성질환역시 발바닥 열감의 주요한 원인으로 작용할수 있습니다.

대상포진이나 매독, HIV 감염증이 대표적이며 진균감염증중에서는 무좀이 대표적인 원인입니다.

발바닥에 수포가 생기거나 피부가 벗겨지는 증상, 간지럽고 뜨거운 느낌, 찌릿찌릿한 통증이 느껴질수있고 피부색깔이 변화하거나 건조해질수도 있습니다.

발열, 오한, 피로 등 전신증상이 있는지를 살펴보고 발바닥 주위 피부의 변화는 없는지를 확인해봐야합니다.

8. 신장의 기능이상

 

신장은 체내 노폐물을 걸러내고 오줌을 생성하는 중요한 역할을 담당하는 기관입니다.

그런데 신장이 제기능을 잃게되면 노폐물배설이 원활하게 이루어지지 않고, 이때문에 체내에 독소가 쌓이게 되는데요.

신장은 한번 기능을 잃게되면 일상생활에서 정말 고생할수있기때문에 평소에 잘 관리해주는 것이 필요합니다.

(고혈압이나 흡연, 당뇨 등이 신장기능에 큰 악영향을 미칩니다.)

신장기능이상은 피로감, 부종, 소변량 감소, 호흡곤란, 구역감(메스꺼움)과 같은 증상들을 같이 유발할수 있습니다.

 

지금까지 발바닥 열감 및 통증의 대표적인 원인들을 살펴보았습니다.

크게 분류를 해보자면 신경에 문제가 생기는 경우(당뇨....), 생리적인 원인에 의한 경우(스트레스), 감염성 질환에 의해서 생기는 경우, 신장의 기능이상으로 생기는경우를 생각해볼수가 있는데요.

발바닥 열감 증상만 있는지, 피부의 변화는 없는지, 동반되는 다른 증상은 없는지, 감각저하나 근육약화는 없는지 등을 종합적으로 파악하는것이 필요합니다.

단순히 발바닥에 열감이 느껴지는 경우라면 일시적이거나 큰 위험이 아닐 확률이 높지만, 감각이상이나 동반증상이 있을경우 추가적인 검사를통해 원인을 찾아내 치료해야합니다.

--> 피검사나 소변검사, 갑상선수치검사, 신경전도검사 등을 시행해볼수 있겠습니다.

 

이처럼 다양한 원인에 의해서 나타나는만큼 여러 원인들을 모두 고려해보는것이 필요하고.

신경에 악영향을 미칠수있는 요인들을 미리 피해주는 것이 좋겠지요. (술, 담배, 당뇨 및 고혈압 등등)

모두들 평소에 건강관리를 잘 해서 추후에 문제가 생기지 않고 건강하게 살아갈수 있었으면 하는 바람입니다.

오늘 포스팅은 이걸로 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.